अकेले में आ जाए हार्ट अटैक तो खांसी से बचाएं जान, मगर सही तरीके से खांसना है जरूरी, डॉ. ने बताया कैसे?

हार्ट अटैक बड़ी खतरनाक स्थिति है, जो मरीज की जान ले सकती है। इसमें मरीज को तुरंत अस्पताल ले जाना होता है और तबतक सीपीआर देनी पड़ती है। लेकिन अगर मरीज अकेला हो तो जान बचाने के लिए क्या करना चाहिए? ऐसा ही एक मामला एक वीडियो में देखने को मिला।

एक वीडियो में एक व्यक्ति सुबह सवेरे जंपिंग जैक्स एक्सरसाइज करता नजर आ रहा है। थोड़ी देर में व्यक्ति को अच्छा नहीं लगता और वो एक जगह बैठ जाता है। लेकिन कुछ सेकेंड में वो नीचे सड़क पर गिर जाता है, रिपोर्ट्स का मानना है कि ऐसा हार्ट अटैक या हार्ट फेल की वजह से हुआ है।

अब सवाल यह उठता है कि अगर किसी को अकेले में हार्ट अटैक आ जाए तो क्या करना चाहिए। क्या वो अकेले ही हार्ट अटैक से खुद को बचा सकता है। इसके बारे में प्रोफेसर डॉ. बी पी एस त्यागी ने अपनी एक वीडियो में बताया है।
डॉक्टर ने क्या कहा?​

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क्या करे मरीज?

जब हम अकेले में हैं और कुछ ऐसा लक्षण महसूस हो, जो पहले कभी नहीं हुआ हो तो सतर्क हो जाना चाहिए। क्योंकि असामान्य लक्षण हार्ट या ब्रेन से जुड़ा होता है। ऐसे में तुरंत कफ सीपीआर करना शुरू कर देना चाहिए। यह आपकी जान बचा सकता है। इसमें खांसी से हार्ट का सीपीआर कर सकते हैं।

कफ सीपीआर करने का तरीका

• अगर आपके पास खून को पतला करने वाली दवा है तो सबसे पहले उसे अपने मुंह में डालनी है।
• जितना हो सके नाक से गहरा सांस भरें और एक झटके से आवाज के साथ मुंह से सांस फेंके।
• ऐसा करते रहें और साथ में किसी दूसरे इंसान को सूचित करने का प्रयास करें या फिर एंबुलेंस बुलाएं।​

हार्ट अटैक के लक्षण

• सीने में दर्द
• कंधे, जबड़े, हाथ में दर्द
• सांस फूलना
• जी मिचलाना
• तेज धड़कन
• सिर घूमना

डिस्क्लेमर: लेख में दिए गए नुस्खे की जानकारी व दावे पूरी तरह से इंस्टाग्राम पर प्रकाशित रील पर आधारित हैं। एनबीटी इसकी सत्यता, सटीकता और असर की जिम्मेदारी नहीं लेता है। किसी भी तरह के नुस्खे को आजमाने से पहले किसी एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।